1、起跳分为原地起跳、一步急停起跳、二步急停起跳三种。无论哪一种起跳，都需要有爆发力，突然快速，要充分蹬伸踝、膝、髋三关节，以摆臂带动起跳。
2、用脚尖快速起跳， 跳时不得超过5 或5cm 蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。
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消耗品商店：这种方法需要玩家花费钻石在商店中进行购买，一个球需要20钻石。天梯竞赛：当玩家完成天梯竞赛，得到MVP的时候可以获得一个训练球的奖励。
一，特训卡获取方法花钻，在商城消耗品栏中购买，一张卡最低20钻-最高210钻。
首先看看他们分别对应的球员评价。新秀特训卡=B之前 资深特训卡=B之后 大师特训卡=B+之后 王者特训卡=A之后 街篮特训卡怎么获得 花钻，在商城消耗品栏中购买，一张卡最低20钻-最高210钻。
首先看看他们分别对应的球员评价。新秀特训卡 =B之前 资深特训卡 =B之后 大师特训卡 =B+之后 王者特训卡 =A之后 特训卡获得：花钻，在商城消耗品栏中购买，一张卡最低20钻-最高210钻。
1、消耗品商店：这种方法需要玩家花费钻石在商店中进行购买，一个球需要20钻石。天梯竞赛：当玩家完成天梯竞赛，得到MVP的时候可以获得一个训练球的奖励。
2、王者特训卡=A之后 街篮特训卡怎么获得 花钻，在商城消耗品栏中购买，一张卡最低20钻-最高210钻。
3、特训卡作用及获取攻略的文章，有兴趣的玩家随小编一起来看看吧。街篮手游特训卡有什么用 特训卡作用及获取攻略 特训卡用于提升球员评价，提升球员评价可以解锁球员的更多隐藏属性以及基础属性。
4、金卡套选自己优势的属性，跑动抢断啥的，球员突破也很有用，但是坑很大，不氪很难填，尽量升高点。时装能加属性，加的不多，可以随意，加自己优势属性或者补一下短板都行。俱乐部能进就进，找人带着一起玩要好很多。
5、中锋C的时装有发型/帽子，上衣，裤子，鞋子，口罩，背部，眼镜，护腕，套装的部位。街篮手游中锋C时装属性选择发型/帽子(属性+6)小编推荐：选择扣篮，毕竟内线中防守区域较强，扣篮的增强能减少被盖帽的几率。
6、能力分析 主加三分 SG得分后卫的看家本领，就是精准的三分球。所以在时装属性的选择上，优先加的是三分能力。其次运球 别以为SG运球不好。其实街篮手游中SG的运球能力不差哦。