孩子小便煮鸡蛋的益处
所有事物,只要与孩子有关联,就似乎有着特殊的意义。比如说,普通的鸡肉有什么特别之处,但孩子的鸡肉却出奇地美味;再比如,尿液本身都是污秽的,除了孩子的尿液。许多老人甚至迷信地贮存小孩子的尿液,偶尔喝一点来保健和强身健体,声称它绝对胜过药物,具有人参的功效。真是几乎就要相信了这个迷信。中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科医师何凤怡曾在家庭医生在线健康十万个为什么答疑平台上解释过这个问题,我们一起来听听专家怎么说。
真相:尿液只不过都是排泄物
不管是成年人的尿液还是孩子的尿液,希望大家都能认清一个事实,那就是——它们都只不过是尿液,都只不过是排泄物。
首先我们来说一说尿液到底是怎样产生的。据何凤怡介绍,当血液流经肾脏时,血液里的水分和某些成分会被肾小球过滤出来,通过肾小管流入肾小囊,然后在这里,肾小管会重新吸收对身体有益的营养成分和盐类,将其回吸到血液中,而将体内代谢废物如尿素、尿酸以及过量的盐类排入肾盏,然后通过输尿管进入膀胱,最终排泄出来就成了尿液。如果肾脏出现问题,无法及时排除这些废物,就会导致尿毒症,甚至危及生命。
也就是说,尿液是身体排泄的有害废物,就像我们从家里扫出来的废品一样。请想象一下,如果我们每天将家里扫出的废品重新拿回屋内,每天如此,后果将会如何可想而知。
这些汤水比孩子的尿液更有益健康
到了秋天,人们应该进补,但是与其用孩子的尿液去补,还不如费点功夫煲些汤水来得可靠。《医醇胜义》中说道:立秋过后,湿气减少,而干燥增加,初秋仍然炎热,所以是燥热的;深秋则干燥而凉爽,所以是燥凉的。我们可以在医生的指导下选择燥热养荣汤、清热救肺汤、杏蘇汤、桑杏汤、清金保肺汤、润肺汤等进行调理。
以下是几种适合秋季饮食的方子,有助于减轻秋天干燥对身体的不良影响——
【百合红枣粥】
材料:百合30克,红枣20克,沙参10克,杏仁6克,糯米200克,红糖20克。
制作:将百合、切碎的沙参、去核的红枣、去皮尖的杏仁清洗干净,用清水浸泡60分钟,放入瓦煲中,加入糯米和700毫升水,用武火煮开,然后转小火炖稠,最后加入红糖搅拌均匀,即可享用。
功效:主要成分百合性味甘、微寒,具有滋养阴润肺、润燥生津、养胃健脾、清心安神的功效。适用于肺热燥咳、精力不足、心烦失眠、多梦和食欲不振等症状。
注意:风寒咳嗽、脾胃虚寒和大便稀溏者慎用。
【银耳鸽蛋炖】
材料:银耳60克,鸽蛋10只,枸杞20克,葱花、姜丝、精盐、味精、高汤300毫升。
制作:将鸽蛋煮熟,捞出后放入凉水中泡软,剥壳后放入容器中,加入高汤和姜丝,放入蒸锅蒸10分钟,备用。银耳用冷水泡软发胀,去掉老瓣,切成块状,放入热水中焯透,然后捞出备用。枸杞泡软,备用。
热锅炒香葱花,倒入鸽蛋和高汤,煮开后放入银耳和枸杞,加入味精和精盐调味即可。
功效:银耳性味甘、性平,富含蛋白质、碳水化合物和维生素;鸽蛋的营养丰富,是一种滋补佳品。这道菜有助于补充胃气、润肺、止咳、平喘、补血、养颜美肤的功效。
注意:风寒咳嗽患者慎用。
【菊花银花茶】
材料:杭菊10克,银花5克,桑叶5克,冰糖5克。
制作:将上述药材放入砂锅中,加适量水煮开,加入冰糖,提取汁液当茶饮。
功效:主要成分菊花具有凉性、甘味,具有疏风清热、平肝明目、调节血压等功效。菊花银