油桃的卡路里，油桃的卡路里高吗适合减肥吗？
低卡美味，低血糖指数， 更不容易引起脂肪积累！
每天200~350克， 味道美味更纤畅易瘦水果Top10
1·草莓2·杏
3·李子4·柚子
5·库尔勒梨6·西梅
7·油桃8·橘子
9·樱桃10·橙子
第十名橙子
·数据： 卡路里48KcalGl43
·亮点： 高维生素C（33毫克）抗氧化
·推荐语： 抗氧化又有益于大脑，味道美味且功效显著！1个中等大小的橙子可以满足成年人
每日所需66%的维生素C ，富含黄酮类物质，使大脑更年轻。美貌和智力皆受益，这个好橙子，你还不心动？第九名樱桃
·数据： 卡路里46KcalGl22
·亮点： 天然褪黑素（助眠）
·推荐语： 车厘子的家族成员，价格实惠且不减去营养价值。富含天然褪黑素，缓解情绪助眠，强大的抗氧化抗血糖，保持稳定的血糖水平且避免发胖。 颜色越深味道越甜 ，帮助你每天晚上获得良好的睡眠
第八名橘子
·数据： 卡路里44KcalGl43
·亮点： 高维生素C（抗氧化）高胡萝卜素（护眼）
·推荐语： 长相一般，但营养价值不一般。最容易获得的四季水果！不要一次性选择一篮子，会导致胡萝卜素血症，让你变成小黄人哦！减肥的伙伴们，请克制哦~
第七名油桃
·数据： 卡路里44kcalGl42
·亮点： 高钾（调节血压）高纤维（缓解便秘）
·推荐语： 低血糖高钾不易发胖，适合高血脂高血压高血糖人群。鲜艳的颜色令人喜爱，促进大脑功能和减少过敏反应，不需要剥皮，生吃油桃超方便！这种高质量
适合懒人的油桃 ，我爱上了你呢？第六名西梅
·数据：卡路里42kcalGl39
·亮点：高糖醇（缓解便秘）
·推荐语： 便秘很痛苦，肠胃不好的人可以选择西梅缓解便秘。高山梨糖醇减轻肠胃负担，
促进排便更加有效。 低卡路里低血糖指数，多吃一些也不用担心。解决你的烦恼，经常便秘的朋友请记下来第五名库尔勒梨
·数据：卡路里42kcalGl36
