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看我们学校食堂清爽凉拌菜的做法 1、凉菜做法大全20种凉拌菜 凉菜是夏季常见的美食之一，不仅口感清爽，还富含维生素和矿物质。今天，小编为大家整理了20种凉拌菜的做法，方便大家在家制作。2、凉拌三丝 去...
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油炸臭豆腐的热量是多少? 1、臭豆腐的热量非常高，以油炸臭豆腐为例，每100克含有热量是2489千焦。臭豆腐是一种高热的食物，臭豆腐特别是炸过的臭豆腐，每100克还有2000多焦的热量，所以减肥者不宜...
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照烧饭团的做法 1、不粘锅刷少许食用油，加入饭团，煎至两面金黄。把饭团的两面都刷一层照烧汁。再把长条的海苔包裹住饭团，海苔照烧饭团就做好了。2、做法 将所有调味料混合拌匀，成照烧酱汁，备用。去骨鸡腿肉...
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清炒虾仁怎么做啊,谁来教教我 将虾用清水冲洗干净。锅放入适量清水，大火烧开，将虾倒入，焯水一下，变色后捞出。将虾全部剥好、用牙签挑出虾线。虾仁全部切成小段。胡萝卜切丁、玉米粒、豌豆全部清洗干净。大葱切...
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蚝油生菜的正确做法 蚝油生菜的做法如下：先将生菜掰成小块，洗净，锅中添水，水开后放入一点点盐，几滴油。然后放入洗净的生菜汆烫几秒钟即可。蚝油生菜的做法如下：材料准备：生菜400克、大蒜几瓣、蚝油两茶勺...
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虾尾入味的麻辣虾尾 第一步：准备工作 将虾去掉壳和虾线，并用稍微加点盐水泡数小时，以去除虾身上的杂质并且使虾的口感更好。第二步：将调料准备好 葱、姜、蒜、干辣椒切粒备用。花椒用锅烤香后用捣杵捣成粉，备...
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软糯好吃的椰蓉红薯糯米糍 炼乳红薯糯米糍食材：糯米粉90克、炼乳2勺、白糖15克、红薯适量、水160克、玉米油10克、椰蓉适量、米淀粉15克。做法：碗里倒入炼乳再倒入白糖。然后加入水搅拌均匀。倒入过筛...
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速冻菲力牛排的做法 1、超市买的冷冻牛排一块，不需要太贵，口感好就行。放冷水里解冻，用厨房纸巾吸干多余的血水。放在碟子里，抹盐，胡椒粉，抹均匀，腌制1～2小时。使用海盐口味最佳。开火，锅预热。2、先将...
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四季豆炒肉的做法 1、四季豆洗净后切丝，廋肉切片，蒜切片；将瘦肉用淀粉和生抽腌制20分钟；起热少油锅，倒入四季豆炒熟，盛出备用；另起油锅下蒜爆香，倒入肉片，翻炒；肉片变色后倒入炒熟的四季豆丝翻炒均匀放...
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肉末茄子咋做? 1、茄子去皮切条茄子去皮切成长条，放2茶匙盐腌制20分钟，然后挤干里面的水分。五花肉煸炒另起锅，下葱姜蒜末，将五花肉倒入里面，煸炒至变色，炒匀后盛出。2、肉沫茄子做法如下茄子切块用盐腌...
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酸辣汤怎么做 准备食材，番茄切丁，番茄少油炒出汁；倒入2碗清水煮开，加西兰花、玉米煮5分钟，加入魔芋结、虾仁、金针菇、蘑菇少盐煮3分钟，煮熟出锅开吃。用水淀粉勾芡，慢慢倒入打散的蛋液，轻轻推搅一下。点...
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红烧鱼块家常做法? 然后我们顺着鱼腹从中间切开切成两片，先切一下鱼腩，接下来改刀切成两指宽的连刀块，这样在烧制的时候更入味而且更好看，如果有不会切的朋友可以看一下图上，接着我们把切好的鱼块放入盆中。红...
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丝瓜可以做哪些家常菜? 1、丝瓜是夏季常见的蔬菜之一，有清热解暑、利尿降压的功效。今天给大家介绍几道简单又美味的丝瓜家常菜做法。丝瓜炒蛋 将丝瓜切成片或者条状，打散两个鸡蛋备用。2、丝瓜鱼片汤 食材：...
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醋溜土豆丝做法 醋溜土豆丝的做法如下：准备原料：大土豆、花椒、盐、白糖、香醋。做法：第1步、土豆去皮洗净。第2步、切成细丝，放入清水里浸泡，除去淀粉。第3步、锅内放油烧热，放入花椒粒炸出香味儿，捡出来...
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